Coaching
Saisis ton pouvoir créateur
La vie a le sens qu’on lui donne.
De quoi tourner en rond… ou bien se déployer.
Faisons ensemble la différence.
Etienne Gigand
Etienne m’a apporté une ouverture sur plus grand, des prises de conscience et de la hauteur sur les situations que je vivais. Il m’a aidé à me poser les bonnes questions et m’a apporté des outils pour faire des choix éclairés. J’ai pu prendre conscience que je suis maître de mes choix, de ce que je veux faire et de la façon dont je réagis.
Thomas
Souviens-toi de ta soif
Toi qui as dû grandir dans un monde insensé
Et dans ta solitude as dû te conformer
Aux injonctions tordues, à la mauvaise foi
Faisant durcir ton coeur et délaissant ta joie
Souviens-toi de ta soif…
Sens-tu le cri d’appel au fond de tes tourments ?
Sens-tu la lassitude du jeu des faux-semblants ?
Sens-tu le feu ardent de vivre enfin pleinement ?
Il est temps. Lève-toi.
Tu n’es pas une poussière dans un désert obscur
Contrainte à résister aux assauts du hasard
Sors des sentiers battus de ces sombres postures
Tu n’y es pas chez toi.
Vivons ! Et saisissons chaque moindre occasion
D’être un peu plus nous-mêmes et de faire ce qu’on aime
N’écoutons pas les fables nous dicter l’infaisable
Mais donnons libre cours au pouvoir de l’amour
Laissons-le nous surprendre…
Et qu’importe l’avis de la majorité !
Ils ont tant sacrifié pour se faire accepter…
Cessons d’encourager cette mécanique obscure
Et témoignons plutôt d’une autre procédure
Un choix de liberté !
C’est pourquoi souviens-toi de ce profond murmure
D’une soif de passion contenue dans tes murs
Ne la rejette pas ! ne crains pas d’en souffrir
Elle est ton assurance de ne pas t’endormir
Trop longtemps dans l’errance…
Et si tu ne sais pas par quel bout commencer
Si de tant sacrifier ton coeur s’est embrumé
Prends contact avec moi, je suis né pour aider
Les âmes qui ont soif à trouver satiété
Etienne Gigand
- Tu ressens cette soif profonde de quelque chose de plus grand, et tu hésites à croire à ses promesses.
- Tu vis des phases lumineuses mais elles sont rapidement absorbées dans l’anxiété du quotidien.
- Tu ne parviens pas à t’élever au-dessus d’un fond de souffrance qui semble te clouer au sol.
- Tu crains de devoir renoncer à tes désirs pour faire cesser la douleur de ta soif d’un envol.
- Tu appréhendes ce qui pourrait se passer si tu te permettais d’être et de faire ce que tu aimes vraiment.
Elles sont programmées dans un logiciel à mettre à jour…
Le calme d’Etienne me met en confiance. J’apprécie surtout sa capacité à écouter vraiment profondément mes mots et à détecter finement ce qui peut être caché derrière comme peur, avec toujours un grand respect de là où j’en suis, sans me brusquer ni me juger.
Claudine
Résoudre les puzzles intérieurs
Tu crois ce que tu vis, tu vis ce que tu crois… Comment changer cette boucle ?
Es-tu prêt-e ?
- A remettre en question ta vision de toi-même et du monde (sans forcer le changement).
- A cesser d’accuser tes circonstances pour ce que tu ressens (ce qui n’empêche pas de reconnaître les faits et d’accueillir la voix qui accuse !)
- A visiter tes souffrances, tes parts blessées, tes ombres (dans un cadre propice).
- A t’investir quotidiennement dans l’observation de toi-même (avec douceur et patience).
- A t’engager dans de nouveaux choix sur le plan concret (des choix qui font sens).
Déontologie
Souveraineté
Compassion
Ouverture
Souveraineté. Tu ne seras jamais obligé-e d’adhérer à ce que je te propose. Ton esprit est ton jardin sacré.
Compassion. Mon écoute et mon soutien sont sans condition. Tu mérites de l’amour quelque soit ce que tu traverses.
Ouverture. Je garde l’esprit ouvert à remettre en question ce qui ne fonctionne pas.
Étienne révèle la pensée positive en moi et j’apprécie sa bienveillance et la clarté de ses propos. Son analyse sans jugements personnels me donne confiance en moi et ouvre des fenêtres sur de nouvelles dimensions de mon être.
Sylvain
Démarche et outils
Voici comment ça se passe, globalement. Il y a un équilibre qui se fait entre ces différents aspects et qui s’adapte en fonction de toi :
- Tu me racontes ce que tu vis et comment tu le vis.
- Je suis toujours connecté à mes ressentis et je t’invite régulièrement à faire de même.
- Je te donne des reflets de ce que tu me dis (reformulation)
- Je questionne là où je te vois « glisser » sur une croyance qui t’emprisonne.
- Je te conduis à travers des visualisations qui te permettent de rencontrer et de transformer tes schémas intérieurs.
Il y a certains outils qui sont imprimés en moi. Ils soutiennent la démarche en arrière plan et je les aborde seulement si c’est pertinent :
- Ennéagramme & « cartes des 9 types »
- Roue de la Création & Roue de la Souffrance
- Spirale Dynamique
Si tu es familier-e de la Spirale Dynamique, sache que ma spécialité (ma vocation) est d’accompagner les gens dans le passage au stade Jaune (et son dépassement vers le Turquoise).
Si tu veux avoir un aperçu gratuit de mon énergie et de mon approche de l’Ennéagramme et de la Roue de la Création, je t’invite à faire ce mini-test et débriefer le résultat avec moi (45 min) !
Etienne m’a permis de voir clairement des croyances qui me limitaient dans mon épanouissement personnel, amenant ainsi une compression plus vaste des choix de vie effectués jusqu’à présent et une meilleure orientation des choix futurs.
Son approche a aussi une dimension spirituelle très aboutie qui me permet de me relier à la vie comme chemin d’évolution et non pas comme chemin fastidieux de souffrance. Donnant du sens à ce que je vie de difficile et aussi à ce qui est beau !
Et enfin, ce qui est particulièrement précieux pour moi c’est qu’entre deux rdv de coaching, je peux lui partager mes doutes et mes difficultés, mes désespoirs et mes incohérences, mais aussi mes joies et mes célébrations, mes petites et grandes victoires.
Alyne
Modalités du coaching
Durée : 6 séances d’environ 1h30 chacune, réparties sur une durée totale de 3 mois.
Mode : visioconférence (ou téléphone) pour les séances. Échanges via WhatsApp ou Telegram entre les séances, pour un suivi continu !
Tarif global : 900 € – possibilité de payer en 3 fois 300 €.
Etienne Gigand
De mes 5 années d’études d’ingénieurs, je retiens le mariage de l’abstraction et du pragmatisme.
De mes 2 années de voyage en Asie, je garde un sens de l’humilité, de l’empathie et de l’ouverture d’esprit.
Mes 5 années d’enseignement en lycée professionnel ont été des expériences de tenue de groupe, d’improvisation et de pédagogie.
Ces 6 dernières années, j’ai exercé en tant que coach et formateur en développement humain (personnel, relationnel, collectif). Cette expérience au contact direct de l’intimité des personnes, leurs doutes, leurs souffrances et leurs libérations a donné de la consistance à une recherche de fond qui m’habite depuis toujours : comment fonctionnons-nous, et où allons-nous ?
Par ailleurs, je vie en couple depuis une dizaine d’année, nous avons un enfant de presque 2 ans, et nous habitons dans un éco-hameau de yourtes contemporaines (voir ici) avec deux autres familles. Ces éléments de mon contexte de vie sont d’importants catalyseurs de mon propre développement.
etienne@uniliance.fr – 06.52.27.40.68